Потребление большего количества свежих фруктов, таких как помидоры и яблоки, может помочь замедлить снижение функции легких, вызванное курением, и восстановить
ПодробнееНемецкие врачи назвали три основных фактора, запускающих развитие рака
Курение, избыточный вес и регулярное употребление алкоголя, по мнению немецких врачей, составляют тройку основных факторов, способствующих развитию раковых
Подробнее7 доступных продуктов для повышения интеллекта
Хорошее питание в целом важно для когнитивного здоровья, но людям, которые сталкиваются с серьезными интеллектуальными нагрузками из-за работы или учебы, следует
ПодробнееУченые определили, в каком случае кофе может защищать от метаболического синдрома
Умеренное употребление кофе в пределах одной-четырех чашек в день может уменьшить риск метаболического синдрома, в то время как в большем количестве данного
ПодробнееИзбавиться от проблем: польза плавания в бассейне
Плавание считается одним из самых полезных видов спорта, да и к тому же приятных. Особенно приятно насладиться водой, волнами и позитивными эмоциями после
ПодробнееТо, что нужно зимой: лучшие источники витамина D
Зимой организм начинает страдать от дефицита витамина D, это в первую очередь связано с недостатком солнечного света. Портал MedikForum.ru разбирался, какие продукты в
ПодробнееКак похудеть к Новому году и не потолстеть за праздники?
Из года в год мы мечтаем подтянуться, стать краше и стройнее перед главным праздником. Но уже осталось чуть больше месяца, а значит, времени на кардинальные
ПодробнееДиетолог рассказала, как обезопасить себя от содержащихся в продуктах химикатов
Производство продуктов питания сегодня не обходится без использования потенциально токсичных химических веществ, но все же существуют способы, позволяющие
ПодробнееУченые определили опасное для сердца количество кофе
Чрезмерное количество кофе заставляет чувствовать себя нервным или раздражительным, или даже чувствовать себя плохо. Австралийские ученые впервые установили
ПодробнееКак снизить вред для организма от большого количества сладкого в рационе
Злоупотребление сладким не проходит незамеченным для тела, но как быть, если не хватает необходимого самоконтроля и съедается очередная за день шоколадка? Портал
Подробнее