Питание
А что есть? Названы продукты из магазина, которые нас медленно убивают
1 день тому назад
А что есть? Названы продукты из магазина, которые нас медленно убивают
Самые привычные нам продукты, заполняющие почти все полки магазинов, и потребляемые нами ежедневно, взывают 32 серьезных негативных эффекта на здоровье.…
Врач Евлашева перед Масленицей рассказала о «здоровых» начинках для блинов
2 дня тому назад
Врач Евлашева перед Масленицей рассказала о «здоровых» начинках для блинов
Врач-гастроэнтеролог Ольга Евлашева рассказала, как сделать блины не только сытными и вкусными, но и более полезными для организма. Ее слова…
Разделяй и здравствуй! Врач рассказала, почему вредно мясо с картошкой
4 дня тому назад
Разделяй и здравствуй! Врач рассказала, почему вредно мясо с картошкой
В последнее время стали меньше говорить про раздельное питание, а ведь эта тема по-прежнему актуальна, и, по мнению врачей, сочетая в одном приеме пищи…
Меняем привычки. Врач рассказала, как питаться, чтобы сохранить молодость
5 дней тому назад
Меняем привычки. Врач рассказала, как питаться, чтобы сохранить молодость
Чтобы сохранить красоту и молодость, не помешает задуматься над своим питанием, ведь мы — есть то, что мы едим. Как правильно питаться, aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог,…
32 убийственные причины. Ученые доказали: фастфуд и чипсы вреднее табака
1 неделя тому назад
32 убийственные причины. Ученые доказали: фастфуд и чипсы вреднее табака
В большом исследовании подтверждены 32 вредных для здоровья эффекта, вызываемых ультрапереработанной едой, такой как сладкая газировка, чипсы, сухарики, фастфуд. Сильнее…
5 кусочков в день. Врач рассказала, почему не стоит отказываться от хлеба
2 недели тому назад
5 кусочков в день. Врач рассказала, почему не стоит отказываться от хлеба
Взрослый человек в нашей стране в среднем съедает 250-350 г хлеба в сутки, из этого количества на ржаной приходится около трети. Некоторые считают, что любое горячее…
Еда от 100 болезней. Врач раскрыл, где найти флавонолы, продлевающие жизнь
2 недели тому назад
Еда от 100 болезней. Врач раскрыл, где найти флавонолы, продлевающие жизнь
Ученые доказали, что в нашем питании есть компоненты, сильно снижающие смертность вообще и риск смерти от рака, сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера. Их называют флавонолами. Но далеко…
Перемены на бумаге. Запрет 19 Е-добавок де факто ничего не запрещает
2 недели тому назад
Перемены на бумаге. Запрет 19 Е-добавок де факто ничего не запрещает
Новость о том, что в России запрещают целых 19 пищевых добавок, многие восприняли с энтузиазмом. Наконец-то началась борьба с ненавистными Е-шками, которых в продуктах больше, чем…
Для сердца и глаз. Врачи рассказали, что фисташки укрепляют сосуды
2 недели тому назад
Для сердца и глаз. Врачи рассказали, что фисташки укрепляют сосуды
В эфире программы «Жить здорово!» медики рассказали, в чем польза таких экзотических орехов, как фисташки. Один из важнейших компонентов в…
Поесть на бегу. Диетолог назвала плюсы и минусы пюре быстрого приготовления
3 недели тому назад
Поесть на бегу. Диетолог назвала плюсы и минусы пюре быстрого приготовления
Один из популярных продуктов из серии фаст-фуда, наряду с лапшой быстрого приготовления — растворимое картофельное пюре в стаканчиках. Кто-то считает, что это полностью искусственный порошок,…
Не на пользу. Мясников рассказал об опасностях витаминов
3 недели тому назад
Не на пользу. Мясников рассказал об опасностях витаминов
Витамины — одна из самых популярных тем, особенно на исходе зимы. Ведь многие ставят себе такой диагноз, как «авитаминоз». «Авитаминоза быть не может, если…
На зубок. Главный стоматолог РФ назвал продукт, которым заканчивать ужин
4 недели тому назад
На зубок. Главный стоматолог РФ назвал продукт, которым заканчивать ужин
Рациональное питание, витаминотерапия — залог здоровья зубов. Однако есть продукты, на которые стоит обратить особое внимание, чтобы дольше сохранить красивую улыбку. Больше…
Перед весной. Врач рассказала, чем полезен томатный сок
4 недели тому назад
Перед весной. Врач рассказала, чем полезен томатный сок
Томатный сок не так давно стал предметом исследования ученых. В рамках проведенной работы они определили, что продукт обладает определенной антимикробной…
Выше процент. Иммунолог рассказала, какое молоко полезнее — жирное или нет
15.02.2024
Выше процент. Иммунолог рассказала, какое молоко полезнее — жирное или нет
Молоко активно используется россиянами. На нем варят каши, добавляют в кофе, варят какао, используют само по себе. Активно оно используется…
Серо-белый. Диетолог рассказала о тайной вредной добавке в хлеб
12.02.2024
Серо-белый. Диетолог рассказала о тайной вредной добавке в хлеб
Если вы предпочитаете пышные, ослепительно белые булочки ржаному хлебу, возможно, стоит пересмотреть свои привычки. Исследования показывают, что в ряде случаев производители нелегально…
Вредная добавка. Диетолог раскрыла, в каких продуктах есть «мясной клей»
10.02.2024
Вредная добавка. Диетолог раскрыла, в каких продуктах есть «мясной клей»
Как минимум в 5-10% продуктов эксперты находят запрещённое в пищевой промышленности вещество — фермент трансглютаминазу. Его называют «мясной клей». Он может быть в мясных и рыбных…
Лечить кумысом? Диетолог пояснила, зачем в лечебном питании новые продукты
08.02.2024
Лечить кумысом? Диетолог пояснила, зачем в лечебном питании новые продукты
В перечень продуктов для лечебного питания хотят включить такие продукты, как кумыс, оленина, верблюжатина, конина и другие. Разработан соответствующий законопроект…
Эксперт Кузнецов посоветовал пить молоко для укрепления иммунитета
06.02.2024
Эксперт Кузнецов посоветовал пить молоко для укрепления иммунитета
Для укрепления иммунитета зимой можно пить вкусные напитки на основе молока или чая, рассказал шеф-повар Максим Кузнецов в разговоре с…